Aktuelles

Regeln für das Training ab dem 2.6.2020

Die Stadt Mönchengladbach hat mit Wirkung ab dem 2.6.2020 folgendes angeordnet:

 

1. Erlaubt ist zunäüchst nur der kontaktfreie Sport unter Einhaltung des Mindestabstands von 1,5 m zwischen Personen.

 

2. Die Nutzung von Duschen, Umkleiden und sonstigen Nebenräumen ist unter Berücksichtigung der Hygiene- und Abstandsregeln der Coronaschutzverordnung zulässig.

 

3. Der Zutritt der Sportler/innen zur Sporthalle muss nacheinander, ohne Warteschlangen und unter Einhaltung des Mindesabstands von 1,5m erfolgen.

 

4. Ein Mund-Nasen-Schutz muss vor und nach der Sporteinheit - also mind. bei Betreten und Verlassen des Gebäudes - getragen werden. Er kann während des Trainingsbetriebs abgelegt werden.

 

5. Hände gründlich mit Seife waschen, mind. jeweils bei Betreten und Verlassen der Halle.  Anmerkung: Desinfizieren geht auch.

 

6. Sollten mehrere Sportvereine eine Sportstätte gleichzeitig nutzen, so setzen Sie sich bitte mit den anderen Nutzern in Verbindung und regeln den geordneten Zutritt zur Sportstätte.

 

7. Übungsleiter, Trainer usw. müssen zur ggf. notwendigen Rückverfolgung von Infektionsfällen für jede Trainingseinheit eine Teilnehmerliste mit Namen, Datum und Uhrzeit führen.

 

8. Bitte achten Sie darauf, dass sich die verschiedenen Sportgruppen in den Hällen nicht begegnen. Betreten Sie eine Halle erst nach Beginn ihrer Nutzungszeit und verlassen Sie diese auf jeden Fall vor Beendigung der Nutzungszeit.

 

9. Auf die Nutzung der vor Ort gelagerten Sportgeräte muss aus hygienischen Gründen verzichtet werden. Ausnahme bilden die vereinseigenen Sportgeräte und Materialien, die ausschließlich dem eigenen Verein zur Nutzung zu Verfügung stehen. Anmerkung: Bitte eigene Matten mitbringen.

 

Hinweise zu Virusfolgen

Aktuelle Informationen der Landesregierung NRW:

=> Infoseite NRW

 

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung gibt tagesaktuelle Informationen rund um die wichtigen gesundheitlichen Themen zu dem neuartigen Virus heraus.

=> Fragen und Antworten zur Gesundheitsvorsorge

 

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Bleiben Sie Fit

Ohne Sie geht es nicht, aber wir helfen dabei

Runter vom Sofa und raus auf die Piste! Damit dies möglichst unfallfrei gelingt, ist ein Mindestmaß an Fitness unerlässlich. Mit unserem wöchentlichen Fitnessprogramm bereiten Sie unsere ausgebildeten Trainerinnen systematisch auf Ihren Skiurlaub vor. - Aber auch wenn Sie gar nicht vorhaben Ski zu laufen, tut die Teilnahme an unserem wöchentlichen Training Ihrer Gesundheit gut. - Kommen Sie doch einfach mal vorbei und schnuppern kostenlos und unverbindlich rein.

Dürfen wir uns vorstellen? Wir bestehen schon seit dem Jahr 1954 und die Freude am gemeinsamen Bergerlebnis hält uns zusammen. Jedes Jahr organisieren wir mehrere Reisen in die Wintersport- und Wandergebiete der Alpen. Dort finden in verschiedenen Leistungsklassen mit Betreuern geführte Abfahrten und Wanderungen statt. Auch das freundschaftliche gesellige Beisammensein kommt dabei nicht zu kurz. In Mönchengladbach selbst bieten wir ebenfalls Wanderungen und auch Radausflüge an. - Wichtigster Kernpunkt unseres Angebots vor Ort ist das wöchentliche Fitnesstraining mit unseren ausgebildeten Trainerinnen.


Trainingszeiten

Mehrzweckhalle Eicken

Trainingszeiten:

Montags 18:00 - 19:00

Mat. Nat. Gymnasium

Trainingszeiten:

Montags 19:30 - 20:30


Termine

unklar wegen Corona-Virusbeschränkungen

Frühjahrswanderung, Familienradtour, Frühschoppen

Sommerferien 29. Juni - 11. August

Sport im Park, Sommertraining im Bunten Garten

Mittwoch, 16. September 2020 voraussichtlich Jahreshauptversammlung
Sonntag, 20. September 2020 Herbstwandertag

Sonntag, 10. Januar 2021 bis

Sonntag, 17. Januar 2021

Ski-Reise nach Uderns

Samstag, 06. Februar 2021 bis

Samstag, 13. Februar 2021

Ski-Reise nach Serfaus

Ski-Club in Aktion

Skireise nach Oberndorf

Wer sich alle Bilder im Zusammenhang (auch als Diaschau) ansehen oder herunterladen möchte, kann dies mit dem nachfolgenden Link tun:

=> Bildersammlung Oberndorf 2020

Tag 6

Nach fünf Tagen mit herrlichem Sonnenschein fing es in der Nacht an zu schneien. So sollte es auch den ganzen Tag bleiben. Die Wanderer entschieden sich für eine Bahnfahrt nach Hochfilzen um im tiefen Neuschnee die Winterlandschaft zu genießen. 
In 20 Minuten erreichten wir mit der Bahn unser Ziel Hochfilzen. Etwas schwierig gestaltete sich der Einstieg in unseren Weg. An der Straße entlang wollten wir nicht laufen und nach einer kurzen Rückkehr durch den Bahnhof waren wir dann aber in der richtigen Spur.
Der Wiesenseehof war unser heutiges Etappenziel und den erreichten wir kurz vor Mittag.
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Neuer Vorstand

In der Jahreshauptversammlung am 15. Mai 2019 fanden Nachwahlen zum Vorstand statt. Hier stellt sich das neue Team vor:

v.l.: Meinolf Saure, Heinz Schriefers, Hans-Peter Herzog, Anne Kilburg, Wolf R. Braden, Hans Weigand, Marlies Flug, Toni Schubhart, Uschi Moers